はつらつ教養大学 2018/02/14



大宝西コミセン


今年度最後のはつらつ教養大学。


健康に関する・・・


講座














へその少し下に丹田(たんでん)は体の中心、すべての気が集まる。




脳も体も鍛える楽しいゲーム。












29年度最後を終了で・・・


16名に修了証書を授与。


来年度も・・・


参加したい。


1回だけ休んだが、いただけた。


夜は長男の妻からのチョコ。翌日は誕生日。

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